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注意生理發育過程是否正常

注意生理發育過程是否正常

由於現代女孩發育得早,女孩大概在10~11歲左右乳房就會開始發育,大概在乳房開始發育後的一至兩年,月經就會開始來潮了,隨著每一次的月經來潮,體內荷爾蒙變化會促使讓咪咪慢慢長大。

很多人沒有辦法把月經跟乳房成長聯想在一起,事實上卵巢分泌的女性荷爾蒙,會促使月經週期規律、誘發乳房成長。倘若發現經期不規律者,應盡快治療,以免錯過了乳房成長的最好時機。

有些年輕女孩可能不知道,女人可以轉變體質的三個時期一定要好好的補,那就是初經、坐月子、更年期,所以月經第一次來時一定要告訴媽媽,不要自已偷偷買衛生棉了事,要請媽媽幫妳好好的補一陣子,這樣以後經期才會順,身體才會健康,也才不會常常手腳冰冷喔!